近日，市教育局下发《关于进一步加强假期学生心理健康工作的通知》，要求各学校切实加强家?；行Ч低?，携手守护假期学生心理健康。
从每年各医院心理咨询门诊反馈的信息来看，暑期是学生和家长心理危机的高发期，主要表现为抑郁、焦虑、情感困惑、社交障碍、睡眠障碍、亲子关系紧张等。在导致青少年出现心理问题的原因当中，学业压力和亲子关系因素最为明显。家长如果能在早期察觉孩子的心理变化，及早介入，效果会更好。判断孩子的心理是否出现问题，要从个人功能、家庭功能、社会功能三个方面进行观察。学习成绩下降是个人功能敏感指标；家庭功能主要是看孩子是否逆反，跟家长能否沟通；孩子在学校跟老师、同学是否能够融洽相处，则是社会功能的一个重要表现。
暑假时间相对充裕，是对青少年进行心理调适的有利时机。要让孩子保持良好的学习状态，培养阅读习惯；发展兴趣爱好，拓宽视野见识；创造实践机会，锻炼动手能力；增进亲子互动，合理沟通表达等等。其中，增强亲子沟通尤为重要。家长要学会倾听，懂得换位思考，感受孩子的情绪，合理表达自己的想法，注重方式方法，与孩子多沟通、多鼓励，少责骂、少施压。同时，家长还要与学校多交流互动，与学校共同做好孩子的健康教育、安全防护。（观 海）
